Curs Online
Cu Radu Sofronea, Nutriționist, Coach, Specialist Psiho-Nutriție
Webinar Live GRATUIT
Metoda în 3 paÈ™i cum să
Rezolvi mâncatul emoÈ›ional È™i să slăbeÈ™ti până la 15 kg în 3 luni
Webinarul are loc:
Sâmbătă, 28 Mai, la ora 11:00
Dacă știi pe cineva pe care l-ar ajuta acest webinar, spune-i și lui.
Vino în acest webinar È™i vei afla:
-
De ce este important să ne schimbăm obiceiurile È™i convingerile legate de mâncare È™i să lucrăm la partea psihologică pentru a slăbi.
-
Care sunt cele 6 tipuri de foame și cum să te folosești de ele pentru a diminua poftele și a slăbi.
-
Axa timpului cu cele 3 momente care trebuiesc analizate, înainte de masă, în timpul mesei È™i după masă.
-
Ce este dieta umană È™i de ce dacă ne îndepărtăm de la ea sănătatea se deteriorează, apar boli È™i dezechilibre.
-
De ce este important ca mai întâi să îi dăm corpului nostru ceea ce are nevoie, apoi să îi scoatem ce îi face rău.
-
Conceptul de sezonalitate È™i cum corpul nostru este adaptat să pună kilograme È™i să dea jos în funcÈ›ie de sezonul care simte din alimentaÈ›ie că urmează să vină.
-
Cei 3 paÈ™i esenÈ›iali în slăbit: rezolvarea mâncatului pe fond emoÈ›ional, detoxifiere È™i ardere de grăsimi.
Sunt Radu Sofronea
Și sunt primul Coach Certificat Wildfit
din România
Radu SOFRONEA este numele meu, Specialist Psiho-Nutriție, Nutriționist, Coach Acreditat WildFit, nominalizat 🥇 WildFit Coach of the Year la nivel mondial.
​
Am început propriul drum spre dezvoltare personală, emoÈ›ională È™i psihologie, acum 3 ani, când eram în funcÈ›ia de Director Executiv în afacerea familiei.​ Toată viaÈ›a fusesem gras, chiar obez. Cel mai mult am cântărit 128 kg.
​​
Am încercat aproape toate dietele cunoscute, dar aveam rezultate pentru o perioadă, doar cât mă È›ineau voinÈ›a È™i motivaÈ›ia. Odată ce acestea dispăreau, puneam la loc toată greutatea, iar munca mea se ducea pe apa sâmbetei.
​
Acum doi ani s-a produs un shift, am abordat mâncarea din mai multe perspective È™i am început să am rezultate uimitoare.
Acesta a fost momentul când am simÈ›it că mi-am găsit misiunea È™i că asta trebuie să fac: SÄ‚ AJUT OAMENII SÄ‚ ÎȘI RECÂȘTIGE LIBERTATEA ÎN FAÈšA MÂNCÄ‚RII.
​
Pană în prezent am ajutat peste 30.000 de femei prin programele gratuite, dar È™i cu plată, am susÈ›inut peste 2000 ore de coaching. Am sprijinit femei să slăbească într-un mod sănătos, fără înfometare È™i echilibrat până la 18 kg în 3 luni de zile.
​
Stilul de viață pe care îl promovez a vindecat oameni de diabet tip 2, dureri articulare, hipertensiune arteriala, dezechilibre hormonale, uter polichistic, dermatite, alergii, probleme de tranzit intestinal, probleme de colon, gastrite, probleme de imunitate, anemii È™i multe, multe altele.
.png)
