Îți dorești să înțelegi și să rezolvi mâncatul pe fond emoțional?
În acest e-book vei afla concret care sunt cele 6 tipuri de foame pe care toți oamenii le au și vei învăța cum le poți ține pe toate sub control astfel încât să nu mai simți niciodată nevoia de a mânca doar din cauza emoțiilor.
Completeaza adresa de email unde vrei sa iti trimit ebook-ul
Iată ce vei învăța:
✅ Ce este foamea emoțională și de ce aceasta este cel mai important factor pentru a slăbi, a scăpa mâncatul compulsiv și overeating
✅ Cum te influențează industria alimentară și care sunt manipulările din spatele acesteia
✅ Care sunt cele 6 tipuri de foame și cum le poți gestiona pe toate astfel încât să scapi de foamea emoțională
✅ Cum să începi să trăiești mai sănătos și să preiei controlul asupra poftelor fără voință
✅ O rețetă extraordinară, simplă de preparat, care te poate scăpa de multe probleme de sănătate
✅ Cum să fii conștientă de discuțiile tale interioare legate de mâncare
✅ Afli ce este axa timpului și care sunt cele 3 momente la care să fii atent atunci când mănânci
✅ Cum să depășești stadiul de răsplată prin mâncare
Completeaza adresa de email unde vrei sa iti trimit ebook-ul