WildFit, cel mai mare concept de sănătate din 150 de ani de istorie ai dietelor.

WildFood 90 Logo.png

Cum sa intelegi GRATUIT foamea emotionala in doar 7 zile

Invata de ce foamea emotionala este cea mai dificila dintre toate si cum sa o controlezi fara nici macar un gram de vointa.

Inscrie-te acum si vei invata care sunt cele 6 tipuri de foame: 

  • de sete

  • de nutrienti

  • de varietate

  • de glicemie scazuta

  • emotionala si

  • cea de stomac gol

Te voi ajuta sa iti diminuezi foamea emotionala, poftele de dulce, mancatul compulsiv si mai ales cel de seara, dupa ce vii de la munca sau inainte de culcare. Toate astea intr-o calatorie de doar o saptamana in care eu iti voi fi alaturi in fiecare zi.

Daca iti doresti sa iti ajuti familia si prietenii impartaseste cu ei acest curs
printr-un SHARE pe Facebook.

Ce afli concret in acest curs GRATUIT?

  • Ce este foamea emotionala si de ce aceasta este cel mai important factor pentru mancatul compulsiv.

  • Care sunt cele 6 tipuri de foame si cum le poti gestiona pe toate astfel incat sa scapi de foamea emotionala.

  • Cum sa fii constient de discutiile tale interioare legate de mancare astfel incat sa poti lua decizia corecta pentru tine cat mai usor.

  • Cum sa depasesti stadiul de rasplata prin mancare prin simpla constientizarea motivului real pentru care mananci un anumit aliment.

  • Cum te influenteaza industria alimentara si care sunt manipularile din spatele acesteia.

  • Cum sa incepi sa traiesti mai sanatos si sa slabesti fara vointa.

Este pentru tine daca...

  • ai tinut mai mult de 2 diete si nu ai reusit sa le duci pana la capat sau ai "reusit" sa pui si mai multe kg decat aveai inainte

  • ai nascut iar acum esti doar mama si sotie, nu te mai regasesti si tot pui kilograme pe tine

  • ai luat prea multe kilograme in ultima perioada si nu stii cum sa scapi de ele

  • te trezesti mancand inconstienta chiar daca tu esti satula de mult timp

  • ai impresia mancarea te relaxeaza, te detensioneaza, te rasfata

  • te refugiezi in mancare ori de cate ori te simti stresata, suparata, neimplinita, neapreciata, neiubita.

  • mancarea iti da senzatia ca te face fericita dar tocmai aceasta este motivul nefericirii tale

Cateva cuvinte despre mine,

Radu Octavian Sofronea

Toata viata am fost gras, obez, cu probleme de imunitate, lipsa de energie, exclus si batjocorit. Mancam foarte mult emotional, compulsiv, cantitati mari de mancare iar apoi eram foarte suparat pe mine, ma certam si ma simteam dezamagit, fara ajutor si incapabil sa am grija de mine. Tot timpul am fost cel mai inalt din clasa si cel mai gras, in ciuda a orice am incercat sa fac, nu reuseam sa slabesc. Am incercat diferite diete, am fost si la nutritionist dar toate functionau pe o perioada foarte scurta de timp, doar cat ma tinea vointa iar cand aceasta se termina puneam la loc toata greutatea. Cel mai mult am cantarit 125 kg la 1,95 m, deci eram destul de mare.

 

De multe ori am trecut prin situatii de genul:

  • in care ma trezeam ca mananc precum un apucat abia cand simteam ca imi plezneste burta

  • ma duceam seara la frigider teleghidat, fara macar sa constientizez ceea ce fac

  • ma certam cu cineva si simteam nevoia sa ma imbunez, calmez cu ceva dulce sau

  • aveam o zi buna si trebuia sa ma rasplatesc cu un iesit in oras, sa mananc o pizza mare si sa beau 2-3 beri

  • in care imi spuneam ca mai gust un pic si gata si nu ma opream pana nu terminam tot

  • in care simteam efectiv cum ma linistesc si sunt mai vesel cu fiecare lingura de Nutella

  • in care dupa un weekend plin de mancare si bunataturi trebuia sa tin post negru in ziua de Luni si apoi sa ma chinui restul saptamanii sa dau jos pana cand venea iar Vineri si o luam de la capat.

La finalul anului 2017 am descoperit un stil de viata in care mi se promitea LIBERTATEA fata de mancare si cum sa scap de foamea emotionala fara vointa, asa ca am inceput calatoria, si ghici ce?

Am reusit!

Aceasta reusit si faptul ca ma mentin fara probleme si fara vointa de mai bine de 1 an si jumatate, combinat cu dorinta mea de a ajuta oamenii, m-au facut sa creez acesta mini provocare GRATUITA de 7 zile prin care sa ii ajut pe toti cei care au aceleasi probleme ca si mine sa reusesca sa le depasesca si sa scape de mancatul emotional.

Testimoniale

1/4

Cum sa intelegi GRATUIT foamea emotionala in doar 7 zile

Invata de ce foamea emotionala este cea mai dificila dintre toate si cum sa o controlezi fara nici macar un gram de vointa.

Inscrie-te acum si vei invata care sunt cele 6 tipuri de foame: 

  • de sete

  • de nutrienti

  • de varietate

  • de glicemie scazuta

  • emotionala si

  • cea de stomac gol

Te voi ajuta sa iti diminuezi foamea emotionala, poftele de dulce, mancatul compulsiv si mai ales cel de seara, dupa ce vii de la munca sau inainte de culcare. Toate astea intr-o calatorie de doar o saptamana in care eu iti voi fi alaturi in fiecare zi.

© 2019 WildFood90. Toate drepturile rezervate.

Website designed by SeeDesine.